Masajul chiar ajuta sa iti faca sanii mai mari ? Aceasta este una din intrebarile care mi se pun cel mai des. Pentru a putea raspunde la aceasta intrebare, trebuie prima data sa intelegi din ce sunt alcatuiti sanii. Sanii sunt, in mare parte, alcatuiti din tesut gras si tesut adipos. Ambele din aceste tesuturi raspund foarte bine cand sunt stimulate. Prin masarea sanilor tai, stimulezi de fapt tesutul de suport si circulatia limfatica, declansand mai multe efecte pozitive asupra formei si fermitatii sanilor tai.
Auto-masarea sanilor declanseaza de asemenea si raspunsuri hormonale sanatoase, marind nivelele de oxitocina. Din acest motiv, masarea sanilor poate fi o metoda foarte eficienta pentru cresterea sanilor in dimensiuni.
Mai multe beneficii ale masajului pentru sani
Prin eliberarea de oxitocina, masajul bustului ajuta la prevenirea cancerului mamar, reduce simptomele Sindromului Premenstrual si aparitia chisturilor. Si mai mult de atat, masarea sanilor tai le va da o forma mai tonificata si mai placuta, in timp ce tesuturile o sa fie mai bine oxigenate si detoxifiate.
Cercul meu personal de prietene care au folosit tehnicile corecte de masare a sanilor spun ca s-au simtit mai bine in pielea lor. Au observat o imbunatatire in aspectul sanilor, marindu-le increderea in sine. In acelasi timp, masajul a ajutat la relaxarea trupului si a mintii.
Tehnici de masaj pentru marirea sanilor
Maseaza foarte ferm folosind miscari circulare spre interior si spre exterior timp de 5 sau 10 minute o data sau de doua ori pe zi. Cand masezi, se imbunatateste circulatia sangelui in zona, stimuland astfel glandele mamare pentru marire si fermitate.
Pe cat posibil, fa masajul folosind ulei de masaj sau crema pentru sani imediat dupa ce ai facut dus. Multe creme si unguente au fost create sa aiba efecte mai bune atunci cand sunt folosite impreuna cu un masaj. Multe astfel de creme de marirea sanilor sunt cunoscute pentru efectele lor benefice asupra sanilor. De asemenea, vor stimula cresterea tesuturilor pentru a da sanilor un aspect mai ferm si a da impresia ca sunt mai mari.
Aici sunt pasii exacti pentru a face in mod corect masajul pentru marirea sanilor:
- Aplica niste ulei pentru masaj sau crema de sani pe sanii tai. Acest lucru e pentru a reduce senzatia neplacuta datorita frecarii. Uleiurile si cremele te vor face sa te simti mai comfortabil in timpul masajului si, in aclasi timp, vor mari placerea
- Incepe sa masezi dinspre centrul sanilor tai, aplicand o presiune ferma cu mainile. Urmareste conturul sanilor dinspre interior inspre exterior. Asigura-te ca mainile se misca dinspre exteriorul corpului inspre mijloc folosind o miscare circulara. Repeta de 20 de ori aceasta miscare.
- Folosind miscari alternative ale mainii, maseaza dinspre zona de la sub brat in sus si inspre interior pana ajungi la partea frontala. Repeta de 20 de ori si aceasta miscare.
- Foloseste ambele maini pentru a ridica sanul in sus ferm si repeta miscarea si pentru celalalt san tot de 20 de ori.
- Repeta pasul 2, cu miscari mai usoare si fara a impinge inspre interior.
In cazul in care alegeti sa folositi un produs pentru marirea sanilor, mare atentie la ingredientele sale sa nu va puneti sanatatea in pericol in vreun fel.
Daca vrei sa observi o crestere a sanilor tai, trebui sa faci acest masaj in mod regulat. Fa astfel incat masajul sa devina parte din rutina ta zilnica, de doua ori pe zi. Pentru o eficienta mai ridicata, poti folosi ulei de masaj sau crema de sani impreuna cu tehnicile de masaj pentru marirea sanilor.